所谓“名”“姓”求通法，是指根据姓氏的字面意义，寻找与姓相同、相近、相反的字词人名来起名的方法。这里我们举一些例子供大家参考。
于宙--通宇宙，上下四方为“宇”，古往今来皆“宙”，宇宙就是广阔无垠的时空；方圆--“方”是做人之本 “圆”是处世之道，没有规矩不成方圆。
白玉霜--白色，如霜似玉。
朱彤--“朱”有大红色之义；“彤”有红色之义。二者字义相同。
鲁迅--鲁，除了作为姓氏外，有“愚钝”之义；迅，有迅速之义，二字字义相反。
徐迟--徐，缓慢，迟也圾缓慢义，慢上加慢。此名初看似乎比较消极，但其中暗寓“欲速则不达”之意，翻出新意。
梅兰芳--取自《离骚》“兰芷变而不芳”。梅兰均代表君子，高洁典雅，芳香永留。
闻博强--博闻强记，聪慧异常。
容自若--从容自若，“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”。
张弛--一张一弛，文武之道。
庞雄（后汉巴郡人，有勇谋）--庞与雄都有大的意思。
鲁睿--“鲁”思维迟钝；“睿”聪颖。二字意义相反。
运用“名”“姓”求通法可以通过字意相通来加深寓意，也可以通过字义的反差来进一步体现本人的个性特点，以及名字的辩证关系。
起名口诀：
字义相通名和姓，耐人寻味义非凡。
相通之处翻新意，更有反差添个性。
