所谓喻示长寿起名法，是指起名的人对下一代寄托着长寿安康的意愿，在名字中能体现该意愿的起名方法。长寿安康是所有人的追求，也是一切物质财富的基础，这当然是作为父母的人对孩子的最大的希望。
没有生命，享受不到生活的痛苦与快乐；英年早逝，更留下无尽的遗憾。“吾生也有涯，而知也无涯”的古句表达了对生命苦短知识无涯的感叹，生老病死是人生的自然规律和荣华富贵相比，有的人觉得生命长寿更珍贵这样的观念也就自然寄托到下一代身上，从而在给孩子起名时，多因暗示长寿的词语寄托了父母对子女的一片深情祝福。
宋代刘温叟，字永龄，小时候十分聪明，七岁就吟诗作文，善写楷书隶书。其父说：“我儿子风骨秀异，只是不知他寿命如何。现在（指五代末期）世事混乱，如果他能和我一样成为温洛一带的老年人，我就满足了。”所以给他起名为“温叟”又字“永龄”，历代以寿为名者举不胜举。如韩延奉、甘延奉、陈寿、朱延寿、祖大寿。有些名字虽不用“寿”字，但同样表达了长寿的愿望，如车千秋、陈万年、李延年、朱长生、房玄龄、胡长龄等。
在运用喻示长寿法给孩子起名时，不单单是文字可以入名，凡是象征长寿的人物、动植物、有关典故也成了人们起名的依据。
传说中的人物彭祖，活了八百岁，于是“彭”字成了长寿的代名词。唐代有李彭年、宋代有陈彭年、李彭，清代有刘彭年。白居易有“松柏与龟鹤，其寿皆千年”的诗句，乌龟是长寿的动物，据说能活千岁。如唐代李龟年、王龟，宋代张龟年、彭龟年等。鹤也是长寿动特。金代有完颜鹤寿，明代有丁鹤年、张鹤龄，清代有沈鹤龄、朱鹤龄等。以松柏起名者也不为少数。南朝刘安时期史学字有裴松之，宋代有吴松年、孙松寿等，清代有蒲松龄、乔松的等。南齐有范柏年，清代有王柏心、郭柏荫等。
《庄子》书中有“上古有大椿者，以八千岁为春，八千岁为秋”的说法，故以椿起名者不为少数。如北周有梁椿，宋代有李椿、方椿年，明代有边一椿，清代任大椿等。既要长寿，就须消灾免病，逢凶化吉。
在古代，医学不发达，人们常为健康发愁，这一点也表现在起名上。先秦时楚平王名弃疾，汉代有霍去病，晋代有司马无忌字公寿，北周有司马消难，宋代有冯去病、辛弃疾，清代有苏弃疾，现代有海灯法师俗名范无病。
起名口诀：
健康平安是财富，消灾祛病多长寿。
英年早逝留遗憾，重名更重好身体。
