孙中山《上李鸿章书》中有云：“日稽考于古人之所已知，推求乎今人之所不逮，翻陈出新，开世人无垠之灵机。”这里所说的“陈”是陈旧、俗气、老化的意思。“推陈出新法”就是把那些原本陈旧、俗气 ，没有新意的名字翻出一层新意，使之新颖、独特，效果便大为改观。
起名字的推陈出新有两条渠道：
1、起名字要形变意不变。即原有的语意基本不变，而更换新词语，使它以新的姿态出现。
比如可将“秀英”改为簇华、焕缨、冠缨、挺华等。“英”、“华”、“缨”都是 “花”的意思，而“族为聚成团，有花团锦簇的意味”；“焕”为光明，光亮，有光彩四射的意味；“冠”为第一，有体面庄严的意味；“挺”为杰出，有挺拔秀丽的意味，这几个字的表现力比“秀”字更强一些，有动感，也很形象，如此一改，令人耳目一新，犹如清风扑面，自然会受大家欢迎。
2、起名字要意变音不变。即借音换意，音同意不同，翻出新的语义。
比如将“秀英”改为“绣莺”或“岫影”。绣莺：绿涛滚滚的禾苗上空，飞来两只嬉逐歌唱的黄莺，如刺绣一般美丽，禾苗因黄莺而生动，黄莺因禾苗而歌唱。画面上下辉映，碧中流金，更加生动活泼。苗岫影：(岫，山)眼前禾苗碧绿，一片欣欣向荣的景象；背后山影秀丽，一派绰约多姿的美景。“苗秀莺”和“苗岫影”这两个名字，较之“苗绣英”画面开阔，内涵更加深广、丰富，极具诗情画意，令人心驰神往，不胜憧憬。
推陈出新的这两种方法相比起来，前者较后者灵活，思维飞越的空间较广，想像力也可尽情发挥；后者只能在同音或近音的词语中进行挑选，局限性较大，如何择用，当视情况需要而定。
