宜：灯光布局融科学
书房的灯光照明以日光灯和白炽灯交织相汇为佳，可以收到动静自如的效果。
享受读书的乐趣需要舒适的桌椅，更需要理想的灯光。正确的灯光可以消除工作中的头痛、眼球疲劳和颈部空乏等不适感觉。阳光是最佳光线，但不要使其在电脑屏幕上产生反光。阅读需要明暗适度而柔和的光线，并且应易于调节灯的高度和角度。
书桌最好放在阳光充足但不直射的窗边。这样在工作疲倦时可以凭窗远眺，以休息眼睛。书房内还可以设有台灯和书柜用射灯，便于福主阅读和查找书籍。
总之，灯光以明暗适中、和谐自然为理想。
忌：过暗过强眼易疲
读书的时候，灯光太刺眼或过于昏暗都会对眼睛造成伤害。书房作为福主读书写字的场所，对照明和采光的要求都很高，因为若在过于强或弱的光线中工作，会对人的视力带来很大的影响。
过于花哨的彩灯会令人眼花缭乱，产生疲惫，并且要避免用落地大灯直照后脑勺。
台灯要光线均匀地照射在读书写字的地方，不宜离人太近，以免强光刺眼。
日光灯明亮，价格便宜，用电节省，书房内多半使用日光灯照明，但日光灯有肉眼看不见的闪烁，会造成慢性视力损伤，所以最好多盏日光灯同时使用，以减少对眼睛的伤害。另外，日光灯色调偏冷（属冷光），可以在桌上放置一盏小台灯（属暖光），既可弥补日光灯的照明死角，又能增加视觉上的温暖效果。
